青少年白癜风家长要怎么做呢？青少年一旦得了白癜风，家长作为孩子的监护人一定不要被白癜风的外衣给吓到，家长要有足够的信心和耐心和孩子一起并肩和白癜风疾病做斗争。下面有请成都白癜风医学研究院附属医院医生权威白癜风医生吴占琴为大家做出详细介绍。

家长应该鼓励孩子多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，富含酪氨酸以及铜、锌、铁等食物，如动物内脏，奶类、蛋类、菌类、豆类等。不可过多的食用富含维生素C的食物，因为维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成中断，往往会加重白癜风的病情。

在接触儿童时，一定要保持快乐的心情，不可有悲观失望的情绪，因为父母的状态会直接影响到儿童。父母要有信心和耐心，孩子会在父母 的感染下，顽强的与白斑做斗争。孩子只有全心的投入到疾病的治疗当中，疾病才容易得到治愈。多带孩子晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在阳光强烈时段要避免直射，强烈的阳光直射会造成 色素沉着，不利于病情的恢复。

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