小乔是X一新生,对新的生活、学习环境一时难以适应,特别是与同学的交往总是处理不好,谈不到一起,不舒服、担心、紧张,自责的情绪一直伴随着她:是不是我说错了什么话?是不是我做错了什么事?是不是我又得罪了什么人?……终日然,内心十分痛苦。有一天,她在自己的脖颈上发现了一块白斑,经诊断是白癜风!天那,这怎么办呢?她内心越发难受,恐惧焦虑再次升级!性格上也渐渐孤独内向,行为上退却回避,情绪低落,意志消沉,悲观,自怜,情感脆弱,遇事易激惹,事后又懊恼不已……仅两个月的时间,在她额头部位又出现了一块白斑……
何因使得如此?社交情绪!
社交情绪是人际关系交往中的一种主观体现,是个体的社会需要是否获得满足的反映。人的社会需要获得满足,就会伴随积极的、愉快的情绪体现;反之,就会引起消极的,难受的情绪体现,导致个体与人交往的时候,觉得不舒服、不自然、紧张甚至惶恐等负性情绪体验,从而引起神经系统紊乱,引起身体或心理疾病。
因神经系统与皮肤在发育上的同源,决定了心理与皮肤间的问题。当今社会工作、学习压力大、节奏快,精神紧张诱发白癜风不在少数。小乔就是其中一例:又社交情绪困扰,社交焦虑引起心理过度紧张而诱发的白癜风,反过来得了白癜风,又使得心情更加恶劣、郁闷、焦虑、恐惧等负性情绪再次加重白癜风病情,使得易扩大,不易治愈。
那么小乔又将怎么办呢?
其一、应选择正规医院,进行系统治疗。白癜风发病原因、发病部位、发病个体、发病时期、发病大小等等不同,治疗的疗法、疗程也就不同,患者应耐心积极的配合医生认真治疗。
其二、应在心理医生的帮助下,合理管理情绪,使积极的情绪体现代替消极情绪体现,减轻刺激对心理的影响,提高应对困难挫折的应对能力,重建心理适应能力,保持心情舒畅,以达到心理健康,下定决心,树立信心,持以耐心,坚持恒心,以求身心健康!
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