夏天，多数人都喜欢喝上几杯菊花茶，在泡饮菊花茶时，较好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。这也是爱喝菊花茶的朋友总结出来的。

　　不是所有的菊花都能喝的，医生提示：味苦的野菊花较好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。白癜风患者需要多向医生了解并注意相关的禁忌。

　　此外，人们在喝菊花茶往往喜欢往里边加一些冰糖，虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于血糖偏高的人，较好别加糖，应单喝菊花。脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。正确地喝菊花茶对我们的身体非常有好处。