白癜风是由于患者后天缺少黑色素而形成的一种白斑,同时患者自身的免疫力也会有所下降。因此，患者要保持身心健康，增加自身免疫力才能对治疗起到一定的作用，那患者如何提高自身免疫力呢，下面来听听　成都白癜风医学研究院附属医院白癜风医生林永祥主任的介绍。         
        成都白癜风医学研究院附属医院:白癜风患者如何提高免疫力
        :想象一些美好画面。每天较一点白日梦，保持精神的愉悦可以增加免疫细胞的数目和活动能力。
        第二:丰富自己的业余生活。参加一些艺术活动，开怀一笑可以使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。
        第三:拓展自己的交际圈，据研究发现喜欢交谈，朋友多的人很难感冒。良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。
        第四:保持良好的睡眠。选择舒服的床、枕头、被子，每天保证睡眠8小时，保持精神舒畅。
        第五:多做运动。每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。但是，运动如果太激烈超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。
        第六:坚持做按摩。每天坚持做一点小按摩会让身体得到放松，减少压力。
        成都白癜风医学研究院附属医院医生温馨提醒:保持好以上几个小习惯，健康快乐生活才能帮助您早日摆脱白癜风的困扰。在此，我们也祝患者朋友早日康复。如果您还有更多疑问欢迎拨打我们的电话:400-005-7879或是点击旁边的医生在线咨询,我们的在线医生团队会在时间为您提供较专业的解答。

白癜风患者如何提高免疫力。成都白癜风医院医生提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。