白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，患者在日常生活中更要加强自身注意自身的保养，那患者在治疗时要注意哪些保养呢，白癜风正确的眨眼方式有哪些呢，下面来听听成都白癜风医学研究院附属医院白癜风医生林永祥主任的介绍。
        成都白癜风医学研究院附属医院:白癜风正确睡眠方式有哪些   
        :‘子午’睡眠事半功倍
        传统中医理论认为，子:晚上11时到第二天1时。午:白天11时到13时，两个时辰是每天温差变化较大的时间。此时白癜风患者需要适当的休息。
        第二:睡觉时头北脚南
        人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡觉过程中。大脑同样受到磁场的干扰，白癜风患者睡觉时采用头北脚南的姿势。使磁力线平稳地穿过人体，可以较大限度减少地球磁场的干扰，是睡眠更加香甜。
        第三:睡眠姿势应张弛有度
        白癜风睡眠身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。‘睡如弓’能够减少地心引力对白癜风患者机体的作用力，由于人体心脏都在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受压力。同时，睡眠时双手不能放在心脏附近。
        第四:顺应季节规律
        春夏应‘晚卧早起’，秋季应‘早卧早起’，冬季应‘早卧晚起’。白癜风患者做好在日出前起床，不能太晚。较佳睡眠时间为每天8小时左右，身体偏弱者可以适当增加睡眠时间。
        成都白癜风医学研究院附属医院医生温馨提醒:患者在治疗期间要注意自身的保养，这对患者疾病的治疗会更有帮助，在此，我们也祝患者朋友早日康复。如果您还有更多疑问欢迎拨打我们的电话:400-005-7879或是点击旁边的医生在线咨询,我们的在线医生团队会在时间为您提供较专业的解答。

白癜风正确睡眠方式有哪些。成都白癜风医院医生提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。