白癜风作为一种顽固性皮肤疾病，让很多患者感到非常的苦恼。以致使许多患者的心情整天不畅快。这样严重影响白癜风患者的病情，对于疾病的治疗带来非常不利的影响。那患者如何改变这一心理呢，我们来听听成都白癜风医学研究院附属医院白癜风医生林永祥主任的介绍。
        成都白癜风医学研究院附属医院: 白癜风患者的抑郁心理如何改变　
        :改善营养：患者多食用含有维生素B的食物，这样有利于改善患者情绪，例如:全麦面包,蔬菜或者是鸡蛋等。
        第二:走亲访友：患者可与知心的或者是明白事理的亲友，向他们其倾吐心里的不愉快事情。
        第三:旅游和外出：白癜风患者在心情烦闷时，可以看青山绿水，欣赏袅袅炊烟，这样可减少疲劳或者是苦闷之感。
        第四:参加锻炼：适当的体育锻炼可以使人体产生一系列的化学变化或者是心理变化，比较合适的运动项目,例如:慢跑,户外散步,跳舞或者是游泳等。
        第五:奋发工作，一旦潜心事业，患者就会把精力集中到工作上，这样就使人忘记忧伤以及愁苦。
        第六:看电影：抑郁时，看个喜剧片，这种转移患者的注意力是很明显的。
        第七:乐观幻想，有的人受了一点小小的挫折，凡事总喜欢坏处想。克服的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。
        成都白癜风医学研究院附属医院医生温馨提醒：白癜风患者可按照上面的方面去做，患者在治疗时保持良好的心理状态对于治疗疾病是很有关帮助的,另外，患者要配合医生的治疗，同时也须要注意合理的饮食，这样才能起到事半功倍的效果。我们也祝患者朋友早日康复! 如果您还有更多疑问欢迎拨打我们的电话:400-005-7879或是点击旁边的医生在线咨询,我们的在线医生团队会在时间为您提供较专业的解答。
        
        其它推荐阅读>>>>>白癜风治疗心态较重要

        想了解更多请点击:在线医生咨询