大家都知道白癜风的发病率还是较高的，现在生活水平是越来越好了，但是发病率地增高会让人担忧，这与现在人们的压力过大有很大的关系，不过现在还没有一种准确的定义，需要进一步研究才能证实这个观点。但是，白癜风发病率的确是在增长的，我们就要想办法来预防白癜风的发病，下面是预防白癜风的三大原则的相关讲解。

　　合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含锌、铁酪、氨酸等物质的食物，如蛋、瘦肉等新鲜蔬菜。

自我心理调节。保持愉快的心情，由于精神刺激也可以导致白癜风的发病，因此，患者在接受治疗时，应尽量避免受到任何刺激。心理不稳定还有可能加重病情。

　　经常晒太阳，由于白癜风的病是由于受到遗传外界因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳对白癜风是有好处的；但值得注意的是夏天应避免阳光的照射，因为夏天的光线太过强烈。

　　预防白癜风的三大原则，白癜风预防其实也不是一件难事，主要是看个人有没有信心坚持把以上所讲的一些事情去做好，只要我们注意到了这些，白癜风的发病发病机率会大大减小；另外，不要太过担心会患上白癜风，就算是患上白癜风也是能治好的，要以平常心去看待白癜风。医生建议：如果患者想拥有健康的肌肤，需要到权威的白癜风医院做正规的检查，让医生根据你的病情制定科学的治疗方案，从而达到彻底治愈的目的。如果有白癜风相关的问题可以点击此处与医生交流。

成都白癜风医学研究院附属医院医生提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

►►►向您推荐阅读：预防白癜风患者应该注意些什么　

温馨提示：以上就是白癜风医生做出的介绍。成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以病人为、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的医生队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白癜风患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！

►►►向您推荐阅读：成都白癜风医学研究院附属医院 特色疗法：GX-B多维白癜风康复工程

CCTV深度报道：全国GX-B白癜风临床科研与技术成果转化推广学术大会在京举行。成都白癜风医学研究院附属医院作为该技术西南地区推广机构受邀参会。会上，来自中央电视台2套、4套、13套，辽宁卫视、广东卫视、江苏卫视等20多家媒体报道了此次会议。这是继今年4月在成都白癜风医学研究院附属医院召开的西南首届GX-B白癜风康复工程高峰论坛后，全国较大规模的一次GX-B临床科研会议，为大力普及推广应用白癜风治疗的首选技术