白癜风患者冬季饮食注意有哪些?
白癜风的饮食问题一直是治疗白癜风的一个重要的方面,白癜风患者想要尽早的康复,那么饮食这个重要的细节是我们需要特别注意。首先什么东西能吃什么不能吃是患者必须了解的。为此成都白癜风医学研究院附属医院的医生为我们提出了如下的建议。
白癜风饮食注意之一:白癜风患者补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物,如肝脏等。另外,白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应。而甲状腺素由碘和酪氨酸组成,酪氨酸可由体内合成,碘却必须依靠“外援”。因此,白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如,胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,白癜风患者经常食用这些食物,能够增强身体免疫力,抵抗寒冷。
白癜风饮食注意之二:新鲜米面,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,如主食和含少量糖分的甜食,或者鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪,另外,B族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮;
【温馨提示】白癜风患者在治疗白癜风的过程中应保持乐观的心情及科学的态度,从细节做起才能及早的治愈。如果您在预防白癜风方面还有什么疑问,可拨打成都白癜风医学研究院附属医院医生免费热线400-005-7879或直接点击在线咨询,我们的权威医生会为您提供专业而详细的解答!
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