微量元素在人体中的含量尽管极其微少,但却对机体的健康起着非常重要的作用,一旦元素平衡被破坏,就会导致各种疾病。人体内的元素平衡有两种含义,一是元 素在体内含量要适当;二是各种元素之间要有一个合适比例才能协调工作。在补充微量元素时应该合理应用合适剂量,避免过量。
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