白癜风是一种皮肤脱失慢性疾病。因其具有病程长且反复发作的特点，需要患者做好自我保养工作。那么白癜风患者应该怎样进行自我保养呢？下面来听听成都白癜风医学研究院附属医院白癜风医生林永祥主任的介绍。
        成都白癜风医学研究院附属医院:白癜风患者怎样进行自我保养
        白癜风自我保养有助于缓解病情，可以有效的避免再复发。白癜风的保养可以从生活、精神、饮食上入手。
        :生活上:适当的晒天阳，由于白癜风的发生。是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
        第二:饮食上:白癜风与饮食的关系不言而喻，临床上常遇到一些由于饮食不当而复发或加重。饮食合理而使白癜风得以缓解的例子。
        第三:精神上:保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
        成都白癜风医学研究院附属医院医生温馨提醒:对白癜风患者来说，正确合理的选择食物就显得尤为重要。不利于白癜风病情的食物必‘忌口’，有利于病情的食物要适当摄入。同时治疗白癜风的过程是非常漫长的，在这漫长的等待中。患者应积极配合医生，同时可以辅助一些食疗，相信患者在短时间就可治愈白癜风。如果您还有更多疑问欢迎拨打我们的电话:400-005-7879或是点击旁边的医生在线咨询,我们的在线医生团队会在时间为您提供较专业的解答。

白癜风患者怎样进行自我保养?成都白癜风医学研究院医生提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。