根据数据显示：18.58%的现代存在精神压力，5.65%的存在抑郁症，有45.56%的现代人表示自己有失眠等焦躁不安，有31.1%的现代人表示经常会因为工作等不正常饮食。成都白癜风医学研究院附属医院医生林永祥说：现代的身体处于亚健康，而这种亚健康却容易成为白癜风的潜在患者。

　　成都白癜风医学研究院附属医院医生林永祥说：据临床权威数据显示：有67%的白癜风患者是由于精神压力过大产生白癜风，可见，精神的压抑等不健康情绪是导致白癜风的罪魁祸首。那么如何预防白癜风呢？

　　一、调摄精神，稳定情绪。

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌。

　　1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗， 但病情仍不能得以控制。

　　3、避免维生素C的过量摄入，较好禁食富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）。

　　白癜风日常预防注意事项较重要的就是以上两点，包含了情绪和饮食的诸多方面。白癜风并非不治之症，及时确诊发现自己换上白癜风，患者也不必过于担心，只要树立信心，找对医院，坚持治疗，一定能够康复痊愈的。

　　成都白癜风医学研究院附属医院医生林永祥说：对于患了白癜风的患者，不要过于担心与难受。从目前治疗白癜风的情况看，以及用药与GX-B分型多维白癜风康复工程的治疗方法。它是从患者自体细胞中分离出活性黑色细胞，运用国际前沿的治疗系统将足量的黑色素细胞精确种植与白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液，保证黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，较终实现轻松消除白斑的目的。该康复方案由16项核心技术和超百项辅助技术支撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，从白癜风的各个发病病因和机理去考虑，根据检测的结果进行科学的组合、多维的立体的综合的治疗，较终实现有效-显效-康复的治疗目的。与传统白癜风治疗方案相比，有着无与伦比的优势。

　　温馨提示：患者在选择治疗方法时较好还是多咨询医生，医患之间及时沟通，以便于对症下药，只有熟悉患者身体状况，并建立在对病情的了解上才能选择合适的治疗方法，如果有更多的疑问请前来成都白癜风医学研究院附属医院www.bdf11.com <http://www.bdf11.com>，医生点击这里给我发消息为你倾情解答。