白癜风是一种常见且顽固的皮肤疾病，因此对于这种疾病的治疗在日常生活中需要注意很多的地方，尤其是患者的作息时间的安排，良好的休息可以有效帮助患者进行疾病的治疗。那么，白癜风的作息有什么要求？下面我们成都白癜风医学研究院附属医院医生吴占琴给详细的讲解。

一、头向北，脚朝南。南京华厦白癜风研究所医生指出，人体时刻都收地球磁场的作用，尤其是在入睡的时候，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以较大限度地减少地球磁场的干扰，这样可以使得患者睡的更加舒畅。

白癜风的作息有什么要求？二、睡觉的姿势要适宜：白癜风患者在睡觉时，较好呈弓状，可以有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力，睡觉是双手不要放在心脏附近。

三、白癜风患者而言，较好每晚11时到第二天晨1时睡觉，中午11时到13时睡两个小时，这对于疾病的康复有很大的帮助。

白癜风的作息有什么要求？四、跟随季节性：夏天较好晚睡早期，冬天较好晚睡晚起。对于白癜风患者而言，较好在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。

通过以上的讲解，相信大家对于白癜风患者的作息时间安排有了一定的了解和认识，希望对广大患者朋友起到一定的帮助作用。如果您还有关于白癜风知识方面的疑问可以通过与在线医生进行沟通了解。

成都白癜风医学研究院附属医院医生提醒，判断白癜风的症状只是治疗白癜风的步，治疗方法也是很重要的，不同的患者用的方法都是不一样的，选择医生的时候也要看他的专业程度。如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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温馨提示：以上就是白癜风医生做出的介绍。成都白癜风医学研究院坚持“以病人为、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的医生队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白斑病患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！

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