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  1、少吃刺激性食物：患者在白殿风的饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。白癜风患者饮食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

  2、网吧环境卫生和空气流通性不是很好。网吧环境过于封闭，空气流通性不是很好，再加上一些人还要吸烟、吃零食，难免会产生一些垃圾，而又不能得到及时的清理，很容易会滋生细菌。如果网友们长期处于这种环境之中，很容易患上诸如白癜风之类的疾病。

  3、语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白斑病并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。

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