白癜风是一种皮肤性疾病，可能发生在任何年龄段得人身上，白癜风的治疗周期很长，白癜风虽然不是于不治之症，但一直在治疗却总也不好，反复复发，严重影响了患者的身心健康，因此，白癜风的治疗除了药物外，白癜风患者如何进行白癜风的心理治疗也很重要。那么，白癜风患者怎样进行心理治疗?下面就由成都白癜风医学研究院附属医院的医生为大家详细介绍。

    怎样进行白癜风的心理治疗一：放松训练。认识放松训练是被训者通过对急躁情绪、思维活动等对机体影响情况的认知，清楚自己的心理活动与其应激反应之间的关系，逐渐学会如何控制心理活动而维持身心放松状态。

    怎样进行白癜风的心理治疗二：被动集中注意训练 被动集中注意训练是被训者在训练过程中，放弃做意志努力而采取被动注意的练习，使身心处于一种自然放松状态，将注意力放开，从而打破长期紧张的生活模式。生物反馈疗法本质是一种白癜风的心理治疗，其对白癜风的治疗效果受被训者的依从性及其对生物反馈疗法训练技术掌握程度的影响。

    怎样进行白癜风的心理治疗三：防干扰思想练习 防干扰思想练习是被训者对训练过程中出现非训练要求思维活动的干扰时，不要有意识去排除或试图去控制它，而是继续原来的训练，并进行下一个训练内容，久之这种干扰训练要求的思维活动便会自动消除，而按训练要求进行练习。

怎样进行白癜风的心理治疗四：塑造技术 塑造技术是利用一定的方法，逐渐扩大放松训练的成果，使被训者运用放松技术处理日常生活中的应激事件。训练过程中，要求被训者掌握放松时感受到的机体感觉或状态，以便能够在没有反馈信号的情况下，仍能保留有反馈信号时的机体感觉而维持放松状态。放松状态有利于白癜风的治疗。

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    以上是成都白癜风医学研究院附属医院的医生对怎样进行白癜风的心理治疗的解答。希望以上的回答能够帮助到广大的白癜风患者。祝愿广大的白癜风患者朋友能够早日康复！

    温馨提示：通过了解白癜风的特性，其根源在于皮肤内黑色素细胞缺失而引发的皮肤病，故治疗白癜风就要恢复患者的黑色素生长功能；为了解决这一难题，成都白癜风医学研究院附属医院引进了“美国Xtrac-308nm准分子光治疗系统”，该技术的引进为我国白癜风治疗作出了重大贡献，能恢复患者的黑色素细胞生长功能，从根源上解决白癜风治愈难的问题；是医学界公认的治疗白癜风较好的方法；同时该疗法还具有适宜人群广、预后良好、疗效持久、适合各部位治疗、安全可靠等特点，较重要的一点是治愈后不复发。如果您还有什么疑问，可以我们的医生。我们医生会详细的、耐心的为您解答！