青少年平时该怎样预防白癜风发病呢？随着社会的发展，近年来，白癜风的发病率呈现低龄化发展趋势，所以成都白癜风医学研究院附属医院告诫：大家一定要对此病引起高度重视，要尽早预防，远离白癜风的困扰。

白癜风是一种发病率极高，具有顽固、易反复发作为特点的疾病，给我们的生活及工作各方面都造成了不便及影响。白癜风医生熊万众指出：此病可在不同年龄发生，病情顽固难治，对此病我们一定要做到早预防、早发现、早治疗很重要。那么青少年平时应如何预防白癜风呢?

1、避免环境及食品污染对身体的损害：人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。所以，青少年预防白癜风，应该采取一些必要的有效措施，避免减少有害物质对机体的损伤。

2、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯：青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。

3、小心皮肤的外伤：外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

4、加强锻炼，增强体质，提高免疫力：“强身健体”是每一个人都明白的道理。所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。5、 加强自身修养，保持平稳的心绪：青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。

友情提示：白癜风是一种十分顽固的疾病，对此病我们一定要早预防、早发现、早诊断、早治疗，以免贻误病情，导致白癜风的病情恶化加重。成都白癜风医学研究院附属医院多年来专注白癜风临床治疗，在西南地区率先开展美国Xtrac-308nm准分子光治疗系统，在临床上取得了十分满意的疗效，深受患者好评。

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成都白癜风医学研究院医生提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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温馨提示：以上就是白癜风医生做出的介绍。成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以病人为、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的医生队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白癜风患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！　

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