职场人士应该如何预防白癜风呢？白癜风主要症状为患者皮肤出现色素脱失，是世界性难治病之一。患有白癜风虽然不痛不痒，但侵蚀着患者健康的肌肤和心灵。据不完全统计，在白癜风患者人去中职场人士所占比例高达65%。成都白癜风医学研究院附属医院著名医生林永祥为大家详细介绍：那么，职场人士应该如何预防白癜风呢？

自我按摩。紧闭双目，指尖有规则地向一定方向用力按摩前额和后脖颈处，不要漫无目的地揉搓。放松反应。找个舒适安静的场所，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主，会感觉心情舒畅多了。闭目遐想。放掉烦忙的工作，闭上双眼，抛弃一切杂乱，给自己的5分钟的时间作下遐想吧。

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大家还可以坐坐下面的有氧运动：坐直，手臂环起枕置脑后，保持呼吸自然，以鼻吸气，头与手臂腾起，挺胸直腰，吐气，头低伏首，身形缓缓向下弯曲，放松使背脊骨气上下通畅，调整呼吸。双脚平行与间同宽，手臂抬起至肩齐，然后自然放下。连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。反复如是，做几组。

CCTV深度报道：全国GX-B白癜风临床科研与技术成果转化推广学术大会在京举行。成都白癜风医学研究院附属医院作为该技术西南地区推广机构受邀参会。会上，来自中央电视台2套、4套、13套，辽宁卫视、广东卫视、江苏卫视等20多家媒体报道了此次会议。这是继今年4月在成都白癜风医学研究院附属医院召开的西南首届GX-B白癜风康复工程高峰论坛后，全国较大规模的一次GX-B临床科研会议，为大力普及推广应用白癜风治疗的首选技术——GX-B分型多维白癜风康复工程提供了新的契机。大会中成都白癜风医学研究院附属医院荣获“全国白癜风十佳医院” 称号，该院医生林永祥、童学娅医师获得“白癜风治疗突出贡献奖”荣誉。

职场人士应该如何预防白癜风呢？通过以上医生的详细介绍能否给你带来帮助呢？随时将自己的身体情况还有白癜风的变化跟医生进行沟通，定期去医院对白癜风进行复诊，还有较重要的就是要保持良好的心态，多做做户外的活动。如果你还有什么疑问请与我院医生近距离的交流沟通！