肢端型白癜风是白癜风众多类型之一，由于白癜风较大的特点就是白斑的扩散，肢端型白癜风也不例外，所以一定要做好预防工作。那么预防肢端型白癜风扩散怎么做呢?下面就由成都白癜风医学研究院附属医院的医生为大家详细介绍。

    预防肢端型白癜风扩散一：注意睡眠质量。炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

    预防肢端型白癜风扩散二：适度日晒：夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。医生建议患者应主动地、适度地配合日晒。那么预防肢端型白癜风扩散怎么做呢?照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

    预防肢端型白癜风扩散三：保持良好情绪：医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。医生强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

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    以上是成都白癜风医学研究院附属医院的医生对预防肢端型白癜风扩散的解答。希望以上的回答可以帮到广大的白癜风患者。在平时生活中一定要保持一个良好的精神状态，劳逸结合，谨遵医嘱。希望白癜风患者早日摆脱白魔的困扰！

    温馨提示：白癜风已经不再是世界性难题了，成都白癜风医学研究院附属医院对于白癜风的治疗不断更新，较新推出了治疗白癜风的有效疗法，蓝氧祛白疗法，该疗法引进高新技术，安全，无痛苦，无毒副作用。有效解决传统疗法不够深入、不够彻底的难题。如果有什么疑问，可我们的医生，我们医生会详细的、耐心地为您解答！