预防白癜风需采取哪些措施呢？白癜风是一种很容易蔓延的皮肤疾病，一旦大面积蔓延起来，治疗起来就更有难度了，所以大家要趁早做好白癜风的预防工作，以防受到白癜风的伤害，那么，预防白癜风需采取哪些措施呢？接下来我们就一起来看看成都白癜风医学研究院附属医院医生的详细介绍：

　　一、避免阳光曝晒。你是不是有那样的经历，在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了？这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　二、避免皮肤外伤，以免引起同形反应。

　　三、不可用刺激性强的化妆品和外用药。这也是白癜风的预防措施。

　　四、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌 饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

　　五、避免接触酚类化学物质。预防白癜风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癜风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癜风的患者，不能使用增白类化妆品。

　　六、加强身体锻炼。已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

　　通过成都白癜风医学研究院附属医院医生多年的精心研究，而且通过不断的临床总结，研究出一套完整的白癜风治疗方案“磁波塌渍疗法”，能有效的修复受损黑色素细胞，此疗法可更好的治疗白癜风，磁波塌渍治疗是将精选的中药研成粉加适量赋型剂制成糊状透过皮肤直达白斑病灶，同时辅以磁波局部热疗，通过磁波物理效应与药理效应发挥治疗作用的一种治疗方法。

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　　预防白癜风需采取哪些措施呢？上面就是医生对此的详细介绍了，希望能给大家带来帮助，想必您都了解清楚了，成都白癜风医学研究院附属医院医生温馨提醒：白癜风的预防措施有很多，而白癜风的病发与不良情绪息息相关，因此，希望患者们保持良好的心理状态，生活要保持营养平衡，做好对皮肤的防护，才能有效保障您的健康，若您还有什么想要了解的地方，可以在线咨询我院医生，医生将为您一一解答，祝愿您早日康复！